ご飯がすすむ!豚バラ肉と長芋の甘辛炒め
- 2020.12.04
- 豚肉
こんにちは(*´꒳`*)
今日は「豚バラ肉と長芋の甘辛炒め」の作り方を
紹介します♡
ジューシーな豚バラ肉とシャキホク食感の長芋に
甘辛いタレを絡めます!
「長芋の肉巻き」をよく作りますが、
今回は巻かずに作る簡単時短バージョンです🙆♀️
よろしければ是非是非お試し下さい🥰

材料(4人分)
豚バラ肉 250g
長芋 200g
塩胡椒 適量
生姜すりおろし 小さじ1
片栗粉 大さじ1
(甘辛タレの調味料)
★醤油 大さじ2
★みりん 大さじ2
★調理酒 大さじ1
★砂糖 大さじ1
★にんにくすりおろし 小さじ1
サラダ油 大さじ1
作り方
1.豚バラ肉は一口大の大きさに切る。塩胡椒、生姜のすりおろしをもみこみ下味をつけ、片栗粉をまぶす。
長芋は5mm厚さの輪切りにする。
★の調味料を合わせておく。
2.フライパンにサラダ油を中火で熱し、①の豚肉を炒める。豚肉に焼き色がつき火が通ったら一度取り出す。
3.さっと油を拭き取り、長芋を加える。中火で両面こんがりと焼く。②の豚肉を戻し、合わせておいた★を一気に加え、全体を混ぜながらタレを絡ませる。汁気が飛んで全体に照りが出たら完成。
ポイント
☝️豚肉の下味をつける、長芋を切って水にさらしておく、★の調味料を合わせておく、を朝のうちに予め準備しておけば夜ご飯の準備がとてもスムーズです。
☝️豚肉から油が出るので、拭き取ること。
☝️今回は薄切り肉で作りましたが、焼き肉用の分厚い豚バラ肉で作っても美味しいです!
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