作り置きにも!鶏肉と茄子の香味ダレかけ
- 2021.03.28
- 鶏肉
こんにちは(*´꒳`*)
今日は「作り置きに!鶏肉と茄子の香味ダレがけ」の
作り方をご紹介します。
こんがり揚げた鶏肉と茄子に香味ダレをかけるだけ♡
出来たてはもちろん、
冷蔵庫でしっかり冷やして食べるのも美味しいので、
作り置きにもピッタリです🙆♀️
暑い日もさっぱり食べられるので、
これからの季節にもおすすめ!
よろしければ是非お試しください🥰
鶏肉 500g (香味だれ) 揚げ油 適量 1.ボウルに★の材料を全て合わせておく。 2.鶏肉は数カ所フォークで穴を開けて一口大に切る。 3.茄子は1.5cm幅の輪切りにする。 4.フライパンに揚げ油を熱する。 5.お皿に盛り付け、合わせておいた★をかける。 ☝️茄子を塩水につけてから調理すること。
材料(4人分)
茄子 中2本(300g)
塩胡椒 適量
生姜のすりおろし 少々
片栗粉 適量
★長葱みじん切り 1本分(100g)
★生姜みじん切り 1カケ分
★醤油 大さじ6
★砂糖 大さじ2
★みりん 大さじ2
★酢 大さじ2
★ごま油 小さじ2
★輪切り赤唐辛子 適量(お好みで)
刻み葱 適量(お好みで)作り方
塩胡椒と生姜のすりおろしを揉み込み下味をつける。
15分ほど置いてから、片栗粉をまぶす。
塩小さじ1(分量外)を入れた塩水に15分程つける。
キッチンペーパーで水気を拭き取る。
③の茄子を揚げ、こんがり揚げ色がついたら油を切る。
次に②の鶏肉を揚げ、こんがり揚がったら油を切る。
お好みで刻み葱を散らして完成。◎ポイント
油の吸い込みをおさえ、色良く仕上がります。
☝️香味ダレににんにくをプラスしても美味しいです。
すりおろしでもみじん切りでもお好みで。
☝️冷蔵庫で冷やしても美味しいので常備菜にも🙆♀️
☝️冷蔵庫で2〜3日は美味しくいただけます。
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