完成まで15分!鶏肉チャーシュー

こんにちは!
「完成まで15分!鶏肉チャーシュー」の作り方を
ご紹介します。
レンジで作る鶏肉チャーシューです!
耐熱容器に調味料を合わせ、鶏肉入れてチンするだけ!
簡単で失敗知らずやのに、しっとりして美味しい♡
日持ちもするので作り置きにも🙆‍♀️
とってもおすすめなので、よろしければお試し下さい♪

材料(2〜3人分)

鶏もも肉      300g
塩胡椒       適量
生姜の皮      1カケ分
長葱の青い部分   1本分

A調理酒      大さじ2
Aみりん      大さじ2
A醤油       大さじ2
A砂糖       大さじ1
A生姜すりおろし  1カケ分

作り方

1.鶏肉全体にフォークで穴を開ける。
厚みを均等にして開き、塩胡椒で下味をつける。
皮を外側に手前からクルクルと巻き、タコ糸で縛る。

2.耐熱容器にAを入れ混ぜ合わせる。
①の鶏肉、長葱の青い部分、生姜の皮を入れる。

3.ふんわりラップして、レンジ600wで3分半加熱する。
一度ラップを取り鶏肉を裏返す。
再度ふんわりラップをして、600wで3分半加熱する。
そのまましばらく置く。

4.粗熱が取れたら、タレごと鶏肉を保存袋に入れる。
冷蔵庫で1晩寝かす。

5.鶏肉を取り出し、お好みの厚さに切る。
タレは小鍋に移し、とろみがつくまで中火で煮詰める。
お皿に鶏肉を盛り、タレをかけたら完成。
お好みで白髪葱や辛子を添えて。

◎ポイント

☝️加熱時間はレンジの機種により調整して下さい。
☝️鶏肉に竹串を刺して透明の肉汁が出たら加熱OK!
☝️追加加熱する場合は、30秒〜1分単位にして下さい。
☝️タレに漬けた状態で冷蔵庫で3〜4日保存可です。







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