スタミナ満点◎豚ニラ玉丼
- 2022.03.04
- 麺、ごはん、グラタン
こんにちは(*´꒳`*)
「スタミナ満点◎豚ニラ玉丼」の作り方を紹介します!
めっちゃ美味しいおすすめ丼です!
調味料も全部大さじ1で覚えやすく簡単◎
ご飯がモリモリ進む味です♡
よろしければ是非お試しください♪

材料(3〜4人分)
豚バラ肉 250g
ニラ 1/2〜1束
卵 3個
塩胡椒 少々
片栗粉 小さじ1
A醤油 大さじ1
A砂糖 大さじ1
A調理酒 大さじ1
Aオイスターソース 大さじ1
A大蒜すりおろし 少々
胡麻油 大さじ1
ご飯 お好み量
作り方
1.豚バラ肉は塩胡椒で下味をつける。
豚肉に片栗粉をまぶす。
ニラは4cm幅に切る。
Aの調味料は合わせておく。
2.卵は溶きほぐす。
フライパンにサラダ油を熱し、卵を炒める。
半熟状の炒り卵が出来たら一度取り出す。
3.フライパンにサラダ油を熱する。
豚バラ肉を中火でじっくりと炒める。
ニラを加え更に炒める。
4.Aを一気に加え、タレを絡ませる。
②の卵を戻し、全体ザッと混ぜたら火を止める。
器にご飯を盛り、豚ニラ玉をのせて完成。
◎ポイント
☝️③で豚バラ肉から脂がたくさん出ていたら、
キッチンペーパーで拭き取って下さい。
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