先週のパパさん弁当

こんにちは😊
先週のパパさん弁当まとめました！
今年からお弁当のおかずを3品にしました。
これなら毎日でも作れそう👍
手軽に、シンプルに、背伸びせず。
今年の春には仕事復帰予定なので、
時短レシピや、自分に合った時短法を
たくさん見つけていこうかと。
「これはおすすめ！」というのは、レシピ以外にも
載せていきたいなあ、と思っています！
それでは、今日も素敵な1日になりますように♡

▪️月曜日〜春巻き弁当

①春巻き→夕飯の残りをトースターで温め直した。
②ゆで卵→春巻き温めてる間に作った。
③蓮根と牛蒡の金平→常備菜。

▪️木曜日〜からあげ弁当

①唐揚げ→自家製冷食。前日に冷蔵庫で解凍、朝チン。
②卵焼き→唐揚げチンしてる間に作った。
③ほうれん草の胡麻おかか和え→常備菜。

▪️金曜日〜サーモンフライ弁当

①鮭フライ→夕飯の残りをトースターで温め直した。
②卵焼き→フライ温めている間に作った。
③ブロッコリーナムル→前日に茹でたのを朝にごま油と塩胡椒で和えた。