先週のパパさん弁当

こんにちは♪
先週のパパさん弁当まとめました☺️
おかず3品、朝10分弁当です！
基本的に1品は前日の夕飯の残りです。
カレーやお鍋の翌日で入れるおかずがない時は、
冷凍しておいたおかずを入れます。
定番の冷凍おかずは、鶏そぼろ、唐揚げ、ハンバーグ。
ご飯系は、チャーハン、ピラフ、炊き込みご飯です。
それでは今週も素敵な一週間になりますように♪

月曜日〜サンドイッチ弁当

①ツナマヨサンド
→前日にツナと玉ねぎとマヨを和えて、朝挟んだ。
②卵サンド
→前日にゆで卵を作り、朝潰してマヨと和えて挟んだ。
③ハム胡瓜チーズサンド
→朝切って挟んだ。

火曜日〜ロールカツ弁当

①ロールカツ→前日の夕飯の残りを温め直した。
②卵焼き→朝調理。
③ほうれん草のお浸し→常備菜。

水曜日〜チャーハン弁当

①炒飯→自家製冷食の炒飯を朝チン。
②ウィンナー→朝焼いた。
③焼きピーマンのナムル→常備菜。

金曜日〜ハンバーグ弁当

①ハンバーグ→前日の夕飯の残りを温め直した。
②卵焼き→朝調理。
③ブロッコリーと人参→前日夕飯の残り。