旬♡アスパラの豚バラ肉巻き
- 2021.03.09
- 豚肉
こんにちは(*´꒳`*)
今日は「アスパラの豚バラ肉巻き」の作り方を
ご紹介します♡
表面をカリッと焼いた豚バラ肉と、
豚肉の中で蒸されたアスパラがめっちゃ美味しい!
甘辛だれにご飯も進みます♡
アスパラは1本丸ごと巻くと見栄えよく仕上がります♡
我が家は食べやすさ重視にしたので半分にしました😋
よろしければ是非お試し下さい🥰

材料(4人分)
豚バラ肉 10枚(約300g)
アスパラ 10本
大葉 10枚
塩胡椒 適量
薄力粉 適量
◎醤油 大さじ2
◎みりん 大さじ2
◎調理酒 大さじ2
◎砂糖 大さじ1
サラダ油 大さじ1
作り方
1.アスパラは根元3cmほどの皮をピーラーで剥き、
長さを半分に切る。
豚バラ肉も長さを半分に切る。
大葉は半分に切る。
◎の調味料は合わせておく。
2.豚肉を1枚広げ、塩胡椒をする。
大葉、アスパラを乗せて手前からクルクルと巻く。
(※同様に19個作る)

3.薄力粉を薄くまぶす。
4.フライパンにサラダ油を中火に熱する。
巻き終わりを下にして肉巻きを並べる。
全面にこんがりと焼き色をつける。
出てきた脂をキッチンペーパーで拭き取る。
5.合わせておいた◎を一気に加える。
肉巻き全体にタレを絡ませながら中火で煮詰める。
タレにとろみがつき、肉巻きによく絡んだら完成。
◎ポイント
☝️豚肉はロースやモモなどお好みのものでOKです。
☝️豚肉は切らずにアスパラ1本丸ごとに巻きつけても🙆♀️
豪華で見栄えがよく仕上がります。
我が家は食べやすさを重視しました。
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