レンジで簡単！カブとツナの和え物

こんにちは♪
「カブとツナの和え物」の作り方をご紹介します！
レンジ加熱したカブにツナの旨味をプラスして、
お箸が止まらない1品です♡
忙しい時などに簡単にすぐ出来るのでおすすめ！！
よろしければ是非是非お試し下さい🥰

材料(作りやすい分量)

カブ　　　　　　　　　200g(約2個分)
カブの葉　　　　　　　100g(約2個分)
ツナ缶　　　　　　　　1缶(70g)

Ａ胡麻油　　　　　　　大さじ1
Ａ白いり胡麻　　　　　大さじ1
Ａ鶏がらスープの素　　小さじ1
Ａ砂糖　　　　　　　　小さじ1
Ａ塩　　　　　　　　　小さじ1/4

作り方

1.カブは、皮をむき厚さ5mmのいちょう切りにする。
カブの葉は、3cm幅に切る。
ツナ缶は軽く汁気を切る。

2.①を耐熱容器に入れる。
ふんわりラップをしてレンジ600wで3分加熱する。
水気を絞る。

3.ボウルにツナ、Ａ、②を入れる。
全体をよーく混ぜ合わせたら完成。

◎ポイント

☝️ツナの汁気は旨味もあるので、軽く切ればOKです。
☝️レンジ加熱したカブは、水気を絞ってから和えます。
☝️冷蔵庫で2〜3日は美味しく食べられます。